Utilisez vos mots pour lui dire « Je t’aime », même après une dispute.

Nous vous présentions il y a quelques jours les moments de qualité pour communiquer votre amour à votre bien-aimé(e). Aujourd’hui nous vous présentons comment utiliser vos mots pour dire « Je t’aime » à votre chéri(e). Ce langage d’amour s’appelle « les paroles valorisantes ».

Les paroles valorisantes sont les mots d’appréciation, les compliments; les paroles d’encouragement. En amour, les personnes sensibles aux paroles valorisantes aiment qu’on les encourage, qu’on leur dise des paroles qui les galvanisent. Mark Twain a écrit un jour : « Un bon compliment me permet de vivre deux mois ».

Ce genre de personne a besoin de compliment pour que son réservoir émotionnel soit plein.Les personnes sensibles aux paroles valorisantes sont blessées par les propos aux allures d’ultimatum ou adressés sur un ton hargneux, cassant ou ironique.

Comment agissent les paroles valorisantes?

Les paroles montrent à cette personne que vous croyez en elle. Elle est alors mise en confiance. Elles galvanisent la personne. Les paroles valorisantes sont une source d’énergie pour croquer la vie à pleine dents. Elles augmentent la confiance en soi de votre conjoint. Encouragez votre conjoint à dire ce qu’il pense verbalement ! Apprenez-lui à vous ménager : plutôt que d’exprimer ses demandes sous forme d’exigences ou de mises en demeure (« Tu n’as pas fait ceci », « il faut que… »), invitez-le à présenter ses demandes sous forme de requêtes : « J’aimerais beaucoup que… », « Je serais si heureux si… », « Cela m’aiderait beaucoup que… ».

N’hésitez pas à mettre votre conjoint en valeur devant les autres. Chaque fois qu’il fera quelque chose de bien, ne pas hésiter à lui adresser un compliment verbal (« j’apprécie beaucoup que tu aies lavé la vaisselle ce soir », « je te suis vraiment reconnaissante que tu sortes les poubelles »). On peut aussi lui écrire une petite carte. Adresser des compliments c’est faire comprendre à l’autre vous l’estimez « comme tu es belle dans cette robe », « tu es certainement un spécialiste pour les crêpes »,.

Si vous avez un conjoint sensible aux paroles valorisantes

Voici comment remplir son réservoir émotionnel. Quand vous parlez avec votre conjoint et que vous n’êtes pas content de son comportement, optez pour des expressions comme: « J’aimerais beaucoup que… », « Je serais si heureux si… », « Cela m’aiderait beaucoup que… »

Pendant les temps de dispute

Quelques astuces pour se réconcilier au plus vite:
– On garde le silence pendant un temps après la brouille. Le mieux c’est de remettre la discussion au lendemain.  La nuit porte conseil! Mettez-vous à sa place pour comprendre son point de vu.
– On n’hésite pas à faire le premier pas et on met son ego de côté. Reconnaissez gentiment vos torts…il les reconnaîtra aussi; vous pourriez même être agréablement surprise!
– Rien ne vaut une bonne réconciliation sur l’oreiller pour clore ce fâcheux épisode, une bonne fois pour toutes, et vous rappeler combien vous tenez l’un à l’autre!